寝不足で

2009年6月18日 お仕事
今日は一日生あくびでした。
そもそも朝から偏頭痛で、偏頭痛だと吐き気がするので不機嫌。
偏頭痛専用の薬を処方してもらっているので、それを飲めば頭痛自体は収まるのですが、収まるまでが。
会社いって、細かいこと片付けながら、くだらないクレーム受けてまた不機嫌だし。
行きがかり上面倒みている後輩が、ポカミスやってその後始末でまた疲れちゃうし。
ポカは誰にでもあることだし、痛い目を見て学んでゆくことも多いので、いつもなら不機嫌になったりしないのですが、今日は寝不足なので不機嫌。
でも不機嫌さは表に出ないように気を付けた。

ああーあまりにも疲労感なので、帰りに30分マッサージを受けたらちょっと上向きました。
そんで家でにんにくがっつり餃子を食べて、今一番大好きな番組『ケンミンショー』を見たら即寝するのだー。

寝不足とはいっても、普段8時間近く寝ているわたしが、6時間だったというだけです(爆)
世の中3,4時間でやっていける人がいて、そういう人がうらやましい。
短い時間で質の良い睡眠をとっているんだろうなあ。
睡眠名人。


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