3月28日の日記

今週は、連日飲食店のオ一フ゜ンやその後のプライベート飲みで、2時間睡眠、3時間睡眠の連続でした。
そういうの久々だったのだけど、娘が実家に行っていたので、比較的ラクだったー。
自分のことだけ仕事だけやってればいいっていうのはほんとラクだ。
でもそういう生活してると、仕事に煮詰まった時に気分転換は難しそう。
ま。大体がこんなに夜も働くのは今だけ、と思ってるからこそ乗り切れるんだよね。
いっつもこんなんだったらわたしには無理だなきっと。

そして昨日ひっさびさ、みっちり深酒したら今日一日不調〜。
なーんか一日中ほのかに頭痛いし、一日中ほのかに足むくんでるし、なぜか肩こりもひどいし。
水分ばかりガブガブ飲みたくなるし。
年取るとこーゆーのつらいわ。
でも深酒っていっても、ハイボールを6杯くらい飲んで（ジョッキで出てくる）そのあと泡盛をロックで1杯。
これだけなので、かわいいもんなんだけど。
最近めっきり酒弱くなりました。

ダイエット開始以来数々の飲み会を乗り切ってきましたが、
【結論】酒では体重は増えない。
いろいろ説はあるようなのですが、わたしの記録では、酒を大量に飲んでも、そのあと必ずしも体重が増えるというわけではないです。
飲むときに何を食べるかによるんだと思う。
焼肉屋は太ります。
焼鳥屋は太りません。
コース料理は太ります。結局食べ過ぎちゃうからみたい。
魚卵系も太ります。

++++++++

ハ゛ファりンに、ヒ゜ンク゛一のヒ゜ルケ一スのおまけがついていて
丁度頭痛薬がきれていたのと、そのヒ゜ルケ一ス欲しさに買っちゃいました♪
かわいい！