健康志望者

最近「健康」に目覚め
（めちゃばばくさい。中高年の間で健康雑誌が売れるというのがわかる気がするね）
一ヶ月期間限定TRYという事で、

・家では飲まない
・ローカロリーでバランスの取れた食事

を心がけることにした。
そもそも部のみんなで
（といってもあたし以外はみんなおじさんなんだけど。
というかあたしも含めて全員中年なんだけど）
健康診断の結果票を見せあいっこしてああでもないこうでもないとワイワイ言い合っていたのがきっかけ。
血圧とか血糖値とか尿酸値とかγーGTPとか中性脂肪なんかはみんな（といっても全員おじさんなんだけど）あたしよりはるかに高いんだけど。
総コレステロール値はあたしが飛びぬけて高かったのだ。
みんなに
「肉食い過ぎじゃねーの？」
とかさんざん言われたが、そんな覚えはないっ。
あ、でも昨日ホルモン食ってるか。
そんなことより公称170cmだったO田さんが実は167cmだったこととか、51歳の番頭が半年前より1cm背が伸びてたりとか、だけど体重は2kg増えちゃってたとか、その原因は去年の夏にイタリア旅行して食い過ぎて太って以来戻らないのだとか。
人の健康診断結果票をネタに盛り上がるのは意外に楽しい。

今週の日曜からなのでまだ5日目。
ちゃんと一ヶ月続くかしら。
今のところは会社でも家でもプーアール茶を飲んでいる。

++++++++

資格試験の勉強会だった。
講師は上位資格者のK藤さん。
3時間で3科目のテスト受けさせられてへとへとになった。
しかもあたしのあまりのできなさにK藤センセイに真顔で
「みなとさん大丈夫？家庭教師してあげようか？」
と心配されてしまった。
とほほ。
全く勉強してないからなぁ・・・。
家で飲まなくすればちゃんと勉強できるかな。